Konu
Çift terapisi
Çift terapisine gelenlerin çoğu bir kriz anında değil, aynı tartışmayı onuncu kez yaşadıktan sonra gelir. Konu para, ev işleri, aileler ya da yakınlık olabilir; çoğu zaman asıl mesele konuşurken birbirini duyamamaktır.
Görüşmelerde psikolog taraf tutmaz. Amaç kimin haklı olduğunu bulmak değil, ikinizin de söyleyemediklerini konuşulabilir hâle getirmektir.
Çift terapisi alanında çalışan psikologlar
İlk görüşmede ne olur
Genellikle ikiniz birlikte gelirsiniz. Psikolog ilişkinin hikâyesini, sizi şimdi getiren meseleyi ve beklentilerinizi sorar. Bazı psikologlar süreç içinde her biriyle ayrı bir görüşme de yapar.
Seans sıklığına ve süreye birlikte karar verirsiniz. Kaç görüşme gerektiğini ilk gün kimse kesin olarak söyleyemez.
Online çift terapisi
Farklı şehirlerde yaşayan ya da çocuk bakımı yüzünden aynı anda evden çıkamayan çiftler için online görüşme pratik bir yol. İkinizin aynı odada, kulaklıksız ve rahat konuşabileceğiniz bir saat seçmeniz yeterli.
Sık sorulanlar
- Partnerim gelmek istemiyorsa tek başıma başlayabilir miyim?
- Evet. Birçok kişi ilişkisindeki zorluğu önce bireysel görüşmede konuşur. Partneriniz sonra katılmak isterse psikologla bunu planlayabilirsiniz.
- Çift terapisi ayrılmayı mı yoksa barışmayı mı hedefler?
- İkisini de değil. Amaç ikinizin ne istediğini netleştirmek ve bunu daha az kırıcı bir şekilde konuşabilmek. Karar sizindir.
- Online çift terapisi yüz yüze kadar işe yarar mı?
- Birçok çift için online görüşme rahat ve düzenli devam etmeyi kolaylaştırır. Hangisinin size uyacağını psikologla ilk görüşmede konuşabilirsiniz.
Aradığınızı bulamadıysanız tüm psikologlara uzmanlık ve şehir filtresiyle bakabilirsiniz.
Tüm psikologlarPsikolata bir kriz hattı değildir. Kendinize ya da başkasına zarar verme tehlikesi varsa 112’yi arayın.